Umore

Preghiera dell’umorismo, San Tommaso Moro

Preghiera dell’umorismo, San Tommaso Moro

Umorismo e santità nella preghiera attribuita a Tommaso Moro (1478-1535) Tommaso Moro era un santo che si distingueva per il suo buon umore. Forse per il suo umorismo gli viene attribuita questa...

Ansia, depressione e burnout

Ansia, depressione e burnout

Strategie di prevenzione: cura della salute e vita spirituale Ci sono molte strategie per prevenire ansia depressione e burnout. Disturbi mentali che rendono difficile o impossibile la crescita...

Personalità matura e Logos in Viktor Frankl

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Crescere attirati dal senso e i valori della vita Nella nostra società iperconnessa è importante interrogarsi sulla relazionalità della persona. In questo senso, vedremo come la personalità matura e...

Problemi di sonno e insonnia

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Capire e affrontare i problemi del sonno L'insonnia è una difficoltà ad addormentarsi, a rimanere addormentati o a svegliarsi presto. La persona può non essere consapevole di non aver dormito, ma si...

Sesso ed etica per la felicità

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La moralità nella dimensione sessuale Nel film iraniano Il viaggiatore di Asghar Farhadi, Oscar per il miglior film straniero nel 2017, si racconta -delicatamente, senza nulla di esplicito- come uno...

Consigli per la salute mentale e spirituale

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Cura della salute mentale e spirituale      "Ti prego, esci da casa e io pago la multa". Dopo giorni o settimane di confinamento, forse qualcuno di noi ha pensato o detto qualcosa di simile... "ha...