Problemas para dormir e insomnio

Problemas para dormir e insomnio

Comprender y afrontar los problemas para dormir El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, o despertarse temprano. La persona puede no tener consciencia de no haber dormido, pero se despierta con sensación de cansancio. Vale la pena conocer sus...
Cuestiones de vida y muerte

Cuestiones de vida y muerte

El otoño ha llegado y se despiertan cuestiones de vida y muerte. Tarde, pero finalmente ha llegado. Los días se hacen cada vez más cortos, la naturaleza parece que envejece. El verde brillante de los bosques deja paso a los amarillos y ocres pálidos (que también...

Cómo salir de la pornografía

Gustavo es un joven universitario que está estresado por la semana de exámenes. Llega la noche del miércoles, está cansado y decide relajarse con un videíto antes de dormir. Apenas termina, ve otro, y después otro, como esos fumadores que encienden el cigarrillo con...