Depresión

Ansiedad, depresión y burnout

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Psicología y vida cristiana: ansiedad, depresión y burnout Ansiedad y nerviosismo. Tristeza y depresión. Estrés profesional o burnout. Conocer estos síntomas, que afectan a muchas personas, es...

Depresión: saber qué decir y no decir

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Afrontar la depresión con optimismo La reciente pandemia por coronavirus, la inseguridad y el aislamiento, han aumentado la frecuencia de depresiones. La depresión afecta en alguna de sus formas al...

Cómo prevenir la ansiedad y la depresión

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Los buenos efectos de la espiritualidad sana ¿Soy responsable de mi forma de ser? ¿Se puede prevenir o salir de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo vencer la ansiedad? ¿Existen medios para superar la...

La depresión y el burnout

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La depresión y el burnout son una alteración del tono del humor  Entender qué es la depresión y el burnout es clave para vivir más felices. La depresión constituye una enfermedad caracterizada por...

Una música que alivia la depresión

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Arvo Pärt y el espíritu que renace   La música es la más inmaterial de las artes. Durante mucho tiempo ni siquiera se ha escrito. Parece como si desapareciera con el último eco de la nota...