Personas internalistas según Rotter
![Icono de los internalistas Icono del polo internalista, en test de Rotter para conocer tu responsabilidad](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20width='300'%20height='300'%3E%3Crect%20width='100%25'%20height='100%25'%20opacity='0'/%3E%3C/svg%3E)
Caracteristicas de las personas internalistas según Rotter
- En las personas internalistas según Rotter predomina la convicción de que son ellas las que controlan sus propios actos, toda su agenda de actividades, y las consecuencias de lo que hacen (esto es lo que se llama control interno o internal locus of control).
- Tendencia a atribuir el fracaso a una falta de capacidad, a la poca inteligencia, falta de fuerza física o escasa voluntad, constancia, esfuerzo, etc.; que podría lesionar la autoestima.
- Inclinación a dominar las situaciones, a no contentarse con lo que se presenta y a luchar para alcanzar los objetivos.
- Tienden a controlar a los demás, son exigentes, expeditivos y cargan con más responsabilidades.
- Habitualmente consiguen mejores resultados en lo que se proponen, por el mayor empeño en realizar sus metas.
- Tienen mejor salud, pues están convencidos de que muchos factores dependen de ellos: por eso se cuidan más, tienen sus horarios medidos y hacen chequeos médicos.
👌 Entre los internalistas encontramos personas más responsables.
Desventajas de un excesivo control interno (internalistas):
- Tendencia a atribuir siempre el fracaso a la falta de capacidad.
- Querer dominar todas las situaciones, inconformismo y lucha continua.
- Tendencia a controlar a los demás y exigirles demasiado.
- Asumir más responsabilidades de las que caben.
- Precipitación en el actuar y decidir.
- Excesivo uso de estrategias ofensivas, que dificulta las relaciones interpersonales.
Virtudes que conviene fomentar en el internalismo, para crecer en responsabilidad:
- Humildad. Reconocer que no somos capaces de todo, que hay situaciones externas e internas que en parte nos condicionan. Saber pedir ayuda y decidirse a confiar en otros.
- Abandono y buen humor que contrarreste la hiperresponsabilidad.
- Amistad y valorar a los demás: hacer equipo, contar con otros para los propios proyectos, que se abren al mundo.
- Serenidad para no caer en el activismo.
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