Exame de consciência e bem-aventuranças
Autoteste ou exame espiritual e psicológico
Este exame de consciência une as bem-aventuranças, chaves da vida cristã, a três pilares que garantem a estabilidade psicológica: identidade, autonomia e autoestima. É por isso que também o chamamos de autoteste. A melhor garantia para fazê-lo bem é pedir a Deus luz e graça.
Rever as bem-aventuranças é necessário para qualquer cristão, porque elas são o programa de vida que Jesus Cristo propõe aos seus discípulos de todos os tempos, sua carteira de identidade, nas palavras do Papa. Ele contém algumas perguntas destinadas a uma pessoa que se sente chamada à vocação na Igreja Católica, especialmente se deseja assumir o dom do celibato.
O estilo de vida de um cristão nas bem-aventuranças
A escolha de um determinado estilo de vida cristã, no matrimônio ou no celibato, exige discernimento pessoal, o que leva a uma certa certeza em três pontos:
- é Deus quem chama;
- a resposta é gratuita e motivada com razão,
- tens as condições e aptidões necessárias.
Este auto-teste pode facilitar o trabalho pessoal para reconhecer um chamado de Deus e aceitá-lo, mas não substitui o trabalho individual de oração e exame, nem o acompanhamento espiritual ou o discernimento eclesial.
As bem-aventuranças nos mostram a perfeição, como um ideal ao qual aspiramos com nossas limitações. São as cordas que devem ser afinadas para interpretar uma sinfonia individual, única e irrepetível, que pode ser ouvida na terra e no céu.
Um exame das bem-aventuranças feito com alegria
Quem faz o exame das bem-aventuranças percebe o quanto ainda tem que vivê-las plenamente, mas não fica triste; descobrir como é, mas sobretudo como quer ser. Encontra neles algumas notas que pode tocar de mil maneiras, tendo o Espírito Santo como regente. Ele sabe que não pode fazer nada sozinho e sempre se volta para “Aquele que me consola” (Fl 4, 13).
Essas perguntas devem ser feitas com serenidade, em clima de oração. Você pode ver cada bem-aventurança, de acordo com essas atitudes ou palavras-chave:
- 1. Pobreza
- 2. mansidão
- 3. Compaixão
- 4. Justiça
- 5. Misericórdia
- 6. Pureza
- 7. Paz
- 8. Testemunho
Grande benefício é obtido se as perguntas forem respondidas tendo em mente as palavras de Jesus na Última Ceia, quando orou por seus discípulos: “santifica-os na verdade” (Jo 17, 17). Somente a verdade nos liberta e nos permitirá ser quem Deus quer que sejamos.
As outras duas condições para a eficácia do exame são:
ver nas bem-aventuranças algumas pautas de amor nas quais é sempre possível crescer, com espírito esportivo e alegre, e não um limite ou limiar mínimo,
nutrir a esperança, convencidos de que Deus nos ama em qualquer circunstância, e que “aquele que em vós começou a boa obra há de completá-la até ao dia de Cristo Jesus” (Fl 1,6).
Baixar o exame de consciência em Espanhol em pdf
I. Bem-aventurados os pobres de espírito, porque deles é o reino de Deus
1. Minha intenção é direta, quero servir a Deus e às almas por amor, ou estou mais motivado pelo desejo de agradar outras pessoas, de ter uma “saída profissional” que me permita me sustentar e ser “importante” .
2. Observo com realismo se tenho as aptidões necessárias para o caminho particular que desejo seguir, convencido de que a vocação é um dom e não um direito?
3. Estou disposto a renunciar, com desapego e humildade, ao dinheiro e às honras que talvez pudesse adquirir legalmente de outras maneiras?
4. Aspiro a ser pobre de espírito, com a liberdade que o desapego dá, sem deixar-me ser o centro dos meus desejos, nem dos bens materiais, nem da inveja, mas a adoração piedosa de Deus e o desejo de enriquecer os outros?
5. Permito que a palavra de Deus purifique meu coração, que é permitir que o Espírito Santo aja? Eu sei que só ele pode aperfeiçoar meu amor, ou estou tentando me modelar e aos outros?
6. Quero construir o reino de Deus, sabendo esconder e desaparecer, ou penso num reino humano de riqueza, poder, orgulho e conforto?
7. Compreendo a grandeza da humildade, que está ligada à pobreza de espírito, e quero conhecer-me em tudo como Deus me vê?
8. Estou disposto a ser o primeiro a viver numa Igreja pobre e para os pobres, sem nunca aproveitá-la para meu benefício humano?
9. Facilito para quem vai avaliar minhas condições para o caminho que quero seguir para me conhecer, e escuto seus conselhos, sabendo que o autoconhecimento inclui o que outras pessoas me fazem ver, incluindo os pais , amigos e conhecidos?
II. Bem-aventurados os mansos, porque eles possuirão a terra
1. Aprendo com o Filho de Deus a ser manso e humilde, posso com sua graça canalizar meus apetites e minhas reações, em particular a raiva?
2. De que forma me identifico com o que o Senhor aconselha, especialmente para discernir a minha vocação; e eu pergunto a ele: como você faria isso, como você reagiria nas minhas circunstâncias?
3. Aprecio a mansidão sem confundi-la com fraqueza ou inibição, e vivo a
autocontrole sendo mestre de mim mesmo?
4. Quero ser manso, isto é, ter posse de mim mesmo, que é condição necessária para me entregar, para deixar Cristo agir em mim e através de mim?
5. Sei aproveitar as emoções negativas, que têm uma função na vida, como o medo que facilita a fuga do mal e a tristeza como um alarme para voltar a Deus se me afastei?
6. Entendo que possuir a terra é devolvê-la ao seu criador tão bem quanto saiu de suas mãos, e para isso a primeira coisa é que me deixo transformar por ele?
7. Sei que a verdade não é imposta, mas mostrada; que o cristianismo atrai por afirmação e sem ferir; O que vale mais oração e exemplo silencioso do que muitas palavras ou iniciativas promocionais ou livros brilhantes?
8. Respeito a liberdade de todos com tolerância, o que não significa concordar; e estou disposto a tomar a cruz de Cristo e levantá-la, para que seja ele quem atraia?
III. Bem-aventurados os que choram, porque receberão consolação
1. Procuro, quando eles vêm, administrar bem o sucesso e o fracasso, sabendo agradecer com alegria as coisas boas a Deus e me recuperar com sua ajuda quando algo dá errado? O que ou quem me move na hora de decidir?
2. Quão compassivo é o meu coração, vendo aqueles que vivem na pobreza, material ou espiritual, aqueles que estão sozinhos ou doentes ou presos?
3. Embora nem sempre a compreenda, sei que a dor tem o significado redentor que Cristo lhe deu na cruz; Eu quero chorar como Jesus com quem chora?
4. Choro por causa do dano que é causado a tantas pessoas, especialmente crianças, devido a abusos de diferentes tipos?
5. A tristeza ou o desânimo abundam em minha alma sem motivos claros; Eu procuro um remédio, também fisiologicamente ou psicologicamente?
6. Preencho minha vida de alegrias saudáveis e sei descansar de acordo com minha identidade?
7. Sabendo que Deus nos amou primeiro, procuro sorrir e crescer de bom humor, para aliviar os outros e amenizar as mágoas; viver com otimismo e alegria cristã para fazer os outros felizes?
IV. Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque serão saciados
1. Sonho com um mundo melhor e peço a magnanimidade para seguir em frente com o que Deus me mostra, sem me contentar com o mínimo, sem me conter no “suficiente”?
2. Tenho autêntica solicitude pelos pobres, desejando para eles o bem material e espiritual, que inclui o conhecimento de Cristo?
3. Sou movido por injustiças como a escravidão de crianças, mulheres e homens em crimes de abuso e exploração? Eu sou sempre um cúmplice?
4. Minha dedicação é motivada pelo desejo de servir e trabalhar, ou busco conforto?
5. Tenho fome de ser santo, de me unir cada vez mais a Deus, não com meus braços, mas com os dele? Peço e quero sentir sempre aquela fome?
6. Entregando-me totalmente a Deus, minha sede de justiça me lembra que quem não ama seu irmão que vê não pode amar a Deus que não vê? Como procuro com minha dedicação e minha amizade saciar a sede de amor e almas de Cristo na cruz?
V. Bem-aventurados os misericordiosos, porque alcançarão misericórdia
1. Encontro palavras de desculpas para aqueles que estão errados, não compartilham meus pontos de vista ou me insultam?
2. Cultivo um coração de pai e mãe que ama e compreende a todos, disposto a mostrar erros para o bem do outro?
3. Eu simpatizo com aqueles que sofrem por seu afastamento de Deus, por seu pecado, e intercedo com minha oração, meu interesse e compreensão como de Cristo?
4. Quando reflito sobre minha própria biografia e talvez vejo feridas causadas por outros, como posso perdoar? Ajuda-me a lembrar que o perdão é uma escolha e não um sentimento?
5. Conheço e trago à consciência quaisquer feridas do meu passado que me perturbem, pedindo ajuda para compreendê-las e curá-las?
6. Rezo a Deus para remover a miséria do meu coração e posso abandonar o passado em sua misericórdia, o futuro em sua providência, concentrando-se no aqui e agora de seu amor?
7. Vivo com a alegria de saber que Deus veio buscar os pecadores e nos redimiu, e estou disposto a carregar os fardos dos outros?
VI. Bem-aventurados os puros de coração, porque verão a Deus
1. Posso dizer que ajo com a consciência reta buscando o bem, que conheço minhas emoções, sentimentos e paixões, e que elas vibram em harmonia com o amor a Deus e aos outros?
2. Estou construindo com graça e virtudes, sobre meu temperamento herdado, um caráter íntegro, que sabe se controlar, ser independente e autônomo, capaz de seguir suas próprias convicções, a consciência formada por Cristo?
3. Cuido dos meus sentidos, em particular da minha visão, para que a cobiça dos bens materiais ou a luxúria não entre pelos meus olhos, que sujam o olhar, me entristecem e me impedem de ver Deus?
Não prejudicar o mundo emocional dos outros
4. Procurei curar as feridas do coração, com sinceridade e perdão; e falei sobre experiências passadas que talvez exijam mais integração?
5. Procuro não prejudicar o mundo afetivo de outra pessoa, por atos ou roubo de intimidade como a pornografia; e vejo que o Senhor me exige porque me ama (cf. Mt 5, 27-30)?
6. Percebo que a impureza do coração, duplicidade ou incoerência, tira minha liberdade em particular para o celibato, me impede de ver Deus, compreendê-lo dentro de mim, na verdade e beleza do mundo e nos outros?
7. Como vivo a castidade? Faço-o de acordo com o estilo de vida que quero abraçar; E, se aspiro ao celibato, acho que posso ser feliz renunciando ao casamento e às consolações emocionais que ele acarreta?
8. Se percebo que perdi a liberdade no campo emocional, ou estou preso nas redes sociais e na Internet, sem conseguir cortá-la, também procuro ajuda de especialistas?
9. Quero todas as pessoas com ordem, sem dependências que me façam cair em ciúmes, inveja ou atos impróprios de submissão; e sei que a pureza do coração vem de Deus que tira o nosso egoísmo?
10. Deixo Deus desembaçar dentro do meu coração quando esfria, e renovo minha vontade de amá-lo continuamente, de ser mais sensível à fé e à esperança?
VII. Bem-aventurados os pacificadores, porque serão chamados filhos de Deus
1. Exerço a paciência ou a ciência da paz, sabendo que a oração precede o pensamento e o pensamento precede a ação?
2. Sei que o que acontece depende em parte de mim e em parte de fatores externos: Deus, o meio ambiente, os outros, boa ou má sorte… Ou vou ao extremo: só eu sou o culpado ou aquele que triunfa? … ou, nada depende de mim e é culpa do destino?
3. Sei que posso responder, ou seja, ser responsável pelo que faço, pelas minhas decisões, pelos meus pensamentos?
4. Vivo com serenidade a maior parte das minhas horas, ou a ansiedade, o medo ou a vergonha predominam em mim às vezes sem saber por quê? Procurei causas e soluções?
5. Estou convencido de que a violência nunca é um meio adequado, mesmo que se apresente sob o disfarce de legítima defesa, justiça ou honra?
6. A paz mundial é um valor importante e eu me preocupo com as pessoas de todas as raças e nações, seu bem-estar material e espiritual, bem como o cuidado ecológico de outras criaturas e do mundo, nossa casa comum?
7. Compreendo que a paz envolve luta e esforço: tensão saudável para o bem de quem ama; que Jesus trouxe a paz, mas também uma espada para cortar nossa auto-estima e purificar nossas paixões; e que só então a paz reinará dentro de mim e ao meu redor?
8. Tenho orgulho de ser filho de Deus e é uma fonte constante de auto-estima, com a qual enfrento a timidez, se estiver presente em meu caráter?
VIII. Bem-aventurados os que sofrem perseguição por causa da justiça, porque deles é o reino dos céus
1. Estou disposto a testemunhar com minha escolha de vida; e para isso sei que é necessária plena coerência interna e externa?
2. O meu desejo de anunciar o Evangelho a muitas pessoas, de servir na vinha do Senhor com iniciativa e autonomia, me move na minha escolha?
3. Enfrento as dificuldades com coragem e bom humor, procurando ver o lado positivo, convencido de que Deus não perde batalhas e lutas ao nosso lado?
4. Quero ajudar a construir o reino dos céus, disposto a renunciar à minha vontade e abandonar a qualquer momento um projeto pessoal, mesmo um projeto bom e apostólico, obedecendo às autoridades da Igreja, especialmente ao meu bispo, se aspirar ao sacerdócio ?
5. Entendo que as bem-aventuranças são o caminho para alcançar a felicidade, para possuir o reino dos céus que já começa na terra?
6. Muitas vezes olho para cima, sabendo que faço parte de uma Igreja aberta a todos, “em saída”, onde a recompensa é viver para sempre com aqueles que têm palavras de vida eterna?
7. Deixo Cristo viver em mim, protejo a pérola de grande valor que é o seu reino e quero levar a muitos esta “razão da minha esperança” (cf. 1 Pe 3, 15)?