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Buen humor y santidad, oración atribuida a Tomás Moro (Londres, 1478-1535) Tomás Moro fue un santo en el que destacó el buen humor, y quizá por eso se le atribuye esta conocida oración: «Dame, [...]

Psicología y vida cristiana: ansiedad, depresión y burnout Ansiedad y nerviosismo. Tristeza y depresión. Estrés profesional o burnout. Conocer estos síntomas, que afectan a muchas personas, es [...]

San Josemaría sobre personalidad y carácter Veremos cómo mejorar el mejorar el modo de ser, con la ayuda de los santos. Nos serviremos de algunas obras de san Josemaría Escrivá de Balaguer. Para [...]

Moralidad en la dimensión sexual Sexo y ética para ser felices no es sólo un título. En la película iraní El viajante, de Asghar Farhadi, Oscar al mejor film de lengua no inglesa en el año 2017, [...]

El pensamiento de Viktor Frankl y la Logoterapia Viktor Frankl es una de las grandes personalidades que ha marcado la vida cultural y científica de nuestra época. Tiene mucho que decir a la mujer [...]

Crecer atraídos por el sentido de la vida y los valores En nuestra sociedad hiperconectada es importante preguntarse sobre la relacionalidad de la persona. En esta línea, veremos cómo la [...]

Comprender y afrontar los problemas para dormir El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, o despertarse temprano. La persona puede no tener consciencia de no haber dormido, [...]